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크고 단단한 두부 500g 성분 분석
100g당 기준 · 총 내용량 500g
영양성분
열량95kcal
탄수화물2g
당류0.8g
단백질9g
지방6g
포화지방1.1g
트랜스지방0g
나트륨5mg
두부 646개 중 어디쯤일까
당류 적은 쪽상위 76%
탄수화물 적은 쪽상위 23%
나트륨 적은 쪽상위 34%
단백질 많은 쪽상위 26%
열량 낮은 쪽상위 70%
같은 종류 제품 중 100g당 숫자를 비교했어요. 상위 %가 작을수록 좋은 쪽이에요.
당류 더 적은 비슷한 제품
자주 찾는 질문
크고 단단한 두부 500g 칼로리는 얼마예요?
100g당 95kcal예요(총 내용량 500g).
크고 단단한 두부 500g 탄수화물은 얼마예요?
100g당 2g이에요.
크고 단단한 두부 500g 나트륨은 얼마예요?
100g당 5mg이에요.
자료: 식약처 가공식품 영양 DB (기준일 2022-12-29) · 2026년 11월 확인. 실제 포장과 다를 수 있어요.