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맑은식품 · 두부

잇츠온 하루연두부 성분 분석

100g당 기준 · 총 내용량 125g

영양성분

열량48kcal
탄수화물2.4g
당류0.3g
단백질4g
지방2.3g
포화지방0.2g
트랜스지방0g
나트륨16mg

두부 646개 중 어디쯤일까

당류 적은 쪽상위 50%
탄수화물 적은 쪽상위 37%
나트륨 적은 쪽상위 64%
단백질 많은 쪽상위 88%
열량 낮은 쪽상위 13%

같은 종류 제품 중 100g당 숫자를 비교했어요. 상위 %가 작을수록 좋은 쪽이에요.

나트륨 더 적은 비슷한 제품

자주 찾는 질문

잇츠온 하루연두부 칼로리는 얼마예요?

100g당 48kcal예요(총 내용량 125g).

잇츠온 하루연두부 탄수화물은 얼마예요?

100g당 2.4g이에요.

잇츠온 하루연두부 나트륨은 얼마예요?

100g당 16mg이에요.

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자료: 식약처 가공식품 영양 DB (기준일 2024-07-15) · 2026년 11월 확인. 실제 포장과 다를 수 있어요.

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