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대상델리하임 · 햄

건강생각 사각햄 성분 분석

100g당 기준 · 총 내용량 1000g

영양성분

열량260kcal
탄수화물1g
당류1g
단백질15g
지방22g
포화지방8g
트랜스지방0.5g
나트륨650mg

햄 2,454개 중 어디쯤일까

당류 적은 쪽상위 39%
탄수화물 적은 쪽상위 12%
나트륨 적은 쪽상위 74%
단백질 많은 쪽상위 76%
열량 낮은 쪽상위 79%

같은 종류 제품 중 100g당 숫자를 비교했어요. 상위 %가 작을수록 좋은 쪽이에요.

나트륨 더 적은 비슷한 제품

자주 찾는 질문

건강생각 사각햄 칼로리는 얼마예요?

100g당 260kcal예요(총 내용량 1000g).

건강생각 사각햄 탄수화물은 얼마예요?

100g당 1g이에요.

건강생각 사각햄 나트륨은 얼마예요?

100g당 650mg이에요.

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자료: 식약처 가공식품 영양 DB (기준일 2024-12-27) · 2026년 11월 확인. 실제 포장과 다를 수 있어요.

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