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리코타 치즈 성분 분석
100g당 기준 · 총 내용량 1000g
영양성분
열량304kcal
탄수화물5g
당류4g
단백질8g
지방28g
포화지방17g
트랜스지방0.8g
나트륨40mg
치즈 1,566개 중 어디쯤일까
당류 적은 쪽상위 84%
탄수화물 적은 쪽상위 67%
나트륨 적은 쪽상위 3%
단백질 많은 쪽상위 84%
열량 낮은 쪽상위 44%
같은 종류 제품 중 100g당 숫자를 비교했어요. 상위 %가 작을수록 좋은 쪽이에요.
당류 더 적은 비슷한 제품
자주 찾는 질문
리코타 치즈 칼로리는 얼마예요?
100g당 304kcal예요(총 내용량 1000g).
리코타 치즈 탄수화물은 얼마예요?
100g당 5g이에요.
리코타 치즈 나트륨은 얼마예요?
100g당 40mg이에요.
자료: 식약처 가공식품 영양 DB (기준일 2026-02-12) · 2026년 11월 확인. 실제 포장과 다를 수 있어요.