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어른을 위한 치즈 성분 분석
100g당 기준 · 총 내용량 180g
영양성분
열량301kcal
탄수화물4.2g
당류1.4g
단백질17.9g
지방23.6g
포화지방16g
트랜스지방0.9g
나트륨975mg
치즈 1,566개 중 어디쯤일까
당류 적은 쪽상위 65%
탄수화물 적은 쪽상위 64%
나트륨 적은 쪽상위 89%
단백질 많은 쪽상위 58%
열량 낮은 쪽상위 43%
같은 종류 제품 중 100g당 숫자를 비교했어요. 상위 %가 작을수록 좋은 쪽이에요.
나트륨 더 적은 비슷한 제품
자주 찾는 질문
어른을 위한 치즈 칼로리는 얼마예요?
100g당 301kcal예요(총 내용량 180g).
어른을 위한 치즈 탄수화물은 얼마예요?
100g당 4.2g이에요.
어른을 위한 치즈 나트륨은 얼마예요?
100g당 975mg이에요.
자료: 식약처 가공식품 영양 DB (기준일 2025-06-09) · 2026년 11월 확인. 실제 포장과 다를 수 있어요.