라벨리앱에서 열기오뚜기 · 참치
가벼운 참치 야채 성분 분석
100g당 기준 · 총 내용량 135g
영양성분
열량96kcal
탄수화물9.6g
당류4.4g
단백질11.1g
지방1.4g
포화지방0.5g
트랜스지방0g
나트륨444mg
참치 123개 중 어디쯤일까
당류 적은 쪽상위 78%
탄수화물 적은 쪽상위 90%
나트륨 적은 쪽상위 46%
단백질 많은 쪽상위 82%
열량 낮은 쪽상위 2%
같은 종류 제품 중 100g당 숫자를 비교했어요. 상위 %가 작을수록 좋은 쪽이에요.
나트륨 더 적은 비슷한 제품
자주 찾는 질문
가벼운 참치 야채 칼로리는 얼마예요?
100g당 96kcal예요(총 내용량 135g).
가벼운 참치 야채 탄수화물은 얼마예요?
100g당 9.6g이에요.
가벼운 참치 야채 나트륨은 얼마예요?
100g당 444mg이에요.
자료: 식약처 가공식품 영양 DB (기준일 2022-12-29) · 2026년 11월 확인. 실제 포장과 다를 수 있어요.