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오뚜기 · 참치

오뚜기 간단한끼 볶음고추장 참치 성분 분석

100g당 기준 · 총 내용량 90g

영양성분

열량239kcal
탄수화물16.7g
당류11.1g
단백질10g
지방14.4g
포화지방2.3g
트랜스지방0g
나트륨1,056mg

참치 123개 중 어디쯤일까

당류 적은 쪽상위 98%
탄수화물 적은 쪽상위 98%
나트륨 적은 쪽상위 98%
단백질 많은 쪽상위 87%
열량 낮은 쪽상위 84%

같은 종류 제품 중 100g당 숫자를 비교했어요. 상위 %가 작을수록 좋은 쪽이에요.

자주 찾는 질문

오뚜기 간단한끼 볶음고추장 참치 칼로리는 얼마예요?

100g당 239kcal예요(총 내용량 90g).

오뚜기 간단한끼 볶음고추장 참치 탄수화물은 얼마예요?

100g당 16.7g이에요.

오뚜기 간단한끼 볶음고추장 참치 나트륨은 얼마예요?

100g당 1,056mg이에요.

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자료: 식약처 가공식품 영양 DB (기준일 2022-12-29) · 2026년 11월 확인. 실제 포장과 다를 수 있어요.

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