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사조산업 · 참치

자연드림 올리브유 참치 성분 분석

100g당 기준 · 총 내용량 150g

영양성분

열량203kcal
탄수화물1.3g
당류0g
단백질19.3g
지방13.3g
포화지방2.2g
트랜스지방0g
나트륨420mg

참치 123개 중 어디쯤일까

당류 적은 쪽상위 30%
탄수화물 적은 쪽상위 52%
나트륨 적은 쪽상위 37%
단백질 많은 쪽상위 30%
열량 낮은 쪽상위 70%

같은 종류 제품 중 100g당 숫자를 비교했어요. 상위 %가 작을수록 좋은 쪽이에요.

자주 찾는 질문

자연드림 올리브유 참치 칼로리는 얼마예요?

100g당 203kcal예요(총 내용량 150g).

자연드림 올리브유 참치 탄수화물은 얼마예요?

100g당 1.3g이에요.

자연드림 올리브유 참치 나트륨은 얼마예요?

100g당 420mg이에요.

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자료: 식약처 가공식품 영양 DB (기준일 2025-04-30) · 2026년 11월 확인. 실제 포장과 다를 수 있어요.

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