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파래김 성분 분석
100g당 기준 · 총 내용량 35g
영양성분
열량714kcal
탄수화물21.4g
당류0g
단백질0g
지방68.6g
포화지방5.7g
트랜스지방0g
나트륨1,714mg
김 1,516개 중 어디쯤일까
당류 적은 쪽상위 39%
탄수화물 적은 쪽상위 22%
나트륨 적은 쪽상위 83%
단백질 많은 쪽상위 99%
열량 낮은 쪽상위 99%
같은 종류 제품 중 100g당 숫자를 비교했어요. 상위 %가 작을수록 좋은 쪽이에요.
나트륨 더 적은 비슷한 제품
자주 찾는 질문
파래김 칼로리는 얼마예요?
100g당 714kcal예요(총 내용량 35g).
파래김 탄수화물은 얼마예요?
100g당 21.4g이에요.
파래김 나트륨은 얼마예요?
100g당 1,714mg이에요.
자료: 식약처 가공식품 영양 DB (기준일 2024-07-11) · 2026년 11월 확인. 실제 포장과 다를 수 있어요.