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원푸드림 · 밥류

계란소보로햄볶음밥 성분 분석

100g당 기준 · 총 내용량 260g

영양성분

열량168kcal
탄수화물18.9g
당류2.3g
단백질5.5g
지방7.8g
포화지방2.4g
트랜스지방0g
나트륨351mg

밥류 3,842개 중 어디쯤일까

당류 적은 쪽상위 61%
탄수화물 적은 쪽상위 20%
나트륨 적은 쪽상위 58%
단백질 많은 쪽상위 36%
열량 낮은 쪽상위 58%

같은 종류 제품 중 100g당 숫자를 비교했어요. 상위 %가 작을수록 좋은 쪽이에요.

당류 더 적은 비슷한 제품

자주 찾는 질문

계란소보로햄볶음밥 칼로리는 얼마예요?

100g당 168kcal예요(총 내용량 260g).

계란소보로햄볶음밥 탄수화물은 얼마예요?

100g당 18.9g이에요.

계란소보로햄볶음밥 나트륨은 얼마예요?

100g당 351mg이에요.

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자료: 식약처 가공식품 영양 DB (기준일 2026-09-30) · 2026년 11월 확인. 실제 포장과 다를 수 있어요.

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