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참치마요김치볶음밥햄마요 성분 분석
100g당 기준 · 총 내용량 332g
영양성분
열량178kcal
탄수화물26.9g
당류1.8g
단백질5g
지방5.6g
포화지방1.1g
트랜스지방0.1g
나트륨408mg
주먹밥/김밥/초밥 4,178개 중 어디쯤일까
당류 적은 쪽상위 32%
탄수화물 적은 쪽상위 48%
나트륨 적은 쪽상위 40%
단백질 많은 쪽상위 43%
열량 낮은 쪽상위 58%
같은 종류 제품 중 100g당 숫자를 비교했어요. 상위 %가 작을수록 좋은 쪽이에요.
나트륨 더 적은 비슷한 제품
자주 찾는 질문
참치마요김치볶음밥햄마요 칼로리는 얼마예요?
100g당 178kcal예요(총 내용량 332g).
참치마요김치볶음밥햄마요 탄수화물은 얼마예요?
100g당 26.9g이에요.
참치마요김치볶음밥햄마요 나트륨은 얼마예요?
100g당 408mg이에요.
자료: 식약처 가공식품 영양 DB (기준일 2026-08-20) · 2026년 11월 확인. 실제 포장과 다를 수 있어요.