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지에프에스 · 도시락

햄&청양불고기 성분 분석

100g당 기준 · 총 내용량 161g

영양성분

열량183kcal
탄수화물27.3g
당류1.9g
단백질5.6g
지방5.6g
포화지방1.6g
트랜스지방0g
나트륨440mg

도시락 2,153개 중 어디쯤일까

당류 적은 쪽상위 25%
탄수화물 적은 쪽상위 87%
나트륨 적은 쪽상위 86%
단백질 많은 쪽상위 66%
열량 낮은 쪽상위 74%

같은 종류 제품 중 100g당 숫자를 비교했어요. 상위 %가 작을수록 좋은 쪽이에요.

나트륨 더 적은 비슷한 제품

자주 찾는 질문

햄&청양불고기 칼로리는 얼마예요?

100g당 183kcal예요(총 내용량 161g).

햄&청양불고기 탄수화물은 얼마예요?

100g당 27.3g이에요.

햄&청양불고기 나트륨은 얼마예요?

100g당 440mg이에요.

다른 제품 성분 보기

자료: 식약처 가공식품 영양 DB (기준일 2026-08-03) · 2026년 11월 확인. 실제 포장과 다를 수 있어요.

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