비지에프푸드 · 기타 즉석식품

올리브참치마요 성분 분석

Name: 올리브참치마요
Brand: 비지에프푸드

100g당 기준 · 총 내용량 157g

영양성분

열량177kcal

탄수화물28.2g

당류0.5g

단백질5.4g

지방4.7g

포화지방1.8g

트랜스지방0.1g

나트륨321mg

당류 적은 쪽상위 12%

탄수화물 적은 쪽상위 82%

나트륨 적은 쪽상위 61%

단백질 많은 쪽상위 43%

열량 낮은 쪽상위 68%

같은 종류 제품 중 100g당 숫자를 비교했어요. 상위 %가 작을수록 좋은 쪽이에요.

올리브참치마요 칼로리는 얼마예요?

100g당 177kcal예요(총 내용량 157g).

올리브참치마요 탄수화물은 얼마예요?

100g당 28.2g이에요.

올리브참치마요 나트륨은 얼마예요?

100g당 321mg이에요.

자료: 식약처 가공식품 영양 DB (기준일 2026-05-22) · 2026년 11월 확인. 실제 포장과 다를 수 있어요.