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내먹 · 두부

내가먹는통두부 성분 분석

100g당 기준 · 총 내용량 100g

영양성분

열량79kcal
탄수화물5.7g
당류0.6g
단백질6.9g
지방3.2g
포화지방0.4g
트랜스지방0g
나트륨9mg

두부 646개 중 어디쯤일까

당류 적은 쪽상위 69%
탄수화물 적은 쪽상위 86%
나트륨 적은 쪽상위 48%
단백질 많은 쪽상위 60%
열량 낮은 쪽상위 41%

같은 종류 제품 중 100g당 숫자를 비교했어요. 상위 %가 작을수록 좋은 쪽이에요.

당류 더 적은 비슷한 제품

자주 찾는 질문

내가먹는통두부 칼로리는 얼마예요?

100g당 79kcal예요(총 내용량 100g).

내가먹는통두부 탄수화물은 얼마예요?

100g당 5.7g이에요.

내가먹는통두부 나트륨은 얼마예요?

100g당 9mg이에요.

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자료: 식약처 가공식품 영양 DB (기준일 2024-08-30) · 2026년 11월 확인. 실제 포장과 다를 수 있어요.

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