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오마이요거트 블루베리 성분 분석
100g당 기준 · 총 내용량 1000g
영양성분
열량190kcal
탄수화물14g
당류10g
단백질9g
지방11g
포화지방8g
트랜스지방0g
나트륨35mg
요거트·요구르트 183개 중 어디쯤일까
당류 적은 쪽상위 67%
탄수화물 적은 쪽상위 81%
나트륨 적은 쪽상위 17%
단백질 많은 쪽상위 9%
열량 낮은 쪽상위 95%
같은 종류 제품 중 100g당 숫자를 비교했어요. 상위 %가 작을수록 좋은 쪽이에요.
당류 더 적은 비슷한 제품
자주 찾는 질문
오마이요거트 블루베리 칼로리는 얼마예요?
100g당 190kcal예요(총 내용량 1000g).
오마이요거트 블루베리 탄수화물은 얼마예요?
100g당 14g이에요.
오마이요거트 블루베리 나트륨은 얼마예요?
100g당 35mg이에요.
자료: 식약처 가공식품 영양 DB (기준일 2026-06-12) · 2026년 11월 확인. 실제 포장과 다를 수 있어요.